공진단 효능 및 부작용 알아보기
역사적으로 가장 오래된 영양제 중 하나로 알려진 것은 바로 공진단입니다. 공진단은 중국 원나라 시대 명의 역림이 최초로 만들어 중국 황실에 진상한 것으로 다양한 약재인 녹용, 당귀, 산수유, 사향 등으로 만들고 꿀로 반죽해 금박을 입혀있습니다. 이렇듯 귀한 약재로 만든 만큼 오늘날에도 많은 관심을 받고 있습니다.
공진단 효능 1. 뇌 건강 관리
공진단 효능 첫 번째는 뇌 건강 관리입니다. 공진단은 뇌 건강에 전반적으로 긍정적인 효과를 줄 뿐만 아니라 기억력 향상에도 좋아 시험을 준비하는 수험생들에게도 선물하는 제품입니다. 이는 기억력이 억제된 뇌의 학습과 기억력을 향상할 수 있기 때문이라는데 이는 뇌에 있는 해마 조직에서 뇌신경 인자 생성을 높여줄 수 있어 기억력을 향상 시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
공진단 효능 2. 갱년기 건강 관리
아울러 선물하는 곳은 갱년기로 고통받는 어머님들에게 선물하는 경우가 많은데 이는 갱년기 건강에 효과적이기 때문입니다. 최근에는 갱년기가 비단 여성의 전유물이 아닌데 이는 나이가 들면서 나타나는 호르몬 변화 때문입니다. 이로 인하여 여성들에게 나타나는 폐경, 남성들에게 나타나는 여러 정신적 신체적 변화에 효과적으로 대응할 수 있다고 합니다.
공진단 효능 3. 체질 개선
공진단 효능 세 번째는 체질 개선입니다. 우리 몸에는 어혈이 쌓이는데 이 어혈이 쌓이면 체내에서 열이 잘 순환하지 않기 때문에 전반적인 신체 기능이 떨어진다고 봅니다. 따라서 체질을 개선해야하는데 바로 체질을 개선하는 것은 쉽지 않기 때문에 공진단 섭취를 통하여 각각의 체질을 개선할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
공진단 효능 4. 수면장애 개선
여러 수면 평가 실험에서 공진단을 복용한 실험군이 그렇지 않은 실험군보다 수면의 질 및 컨디션이 좋은 것으로 알려진 바 있어 마찬가지로 공부하는 수험생이나 피로에 쌓인 직장인들에 수면장애 개선에 상당히 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
공진단 효능 5. 혈액 순환 개선
공진단 대표적 효능 중 하나가 바로 혈액 순환 개선입니다. 공진단이 몸에 열을 복돋아 체온을 상승시킬 뿐만 아니라 혈액순환을 촉진시키는데 이를 통해 여성들에게 나타나는 생리불순, 수족냉증에 상당히 효과적이며 이를 통해 혈관 건강은 물론 갱년기 증상 완화에도 효과가 좋습니다.
공진단 효능 6. 만성 피로 해소
오후만 되면 피곤함을 호소하거나 기운이 없는 사람들은 체질적으로 원기가 부족한 경우가 많다고 합니다. 이는 만성적 피로와 체력 저하를 호소하는 경우가 많은데 공진단을 복용하면 원기를 보충할 뿐만 아니라 피로 해소를 도울 뿐만 아니라 스트레스를 낮출 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 만성적인 피로로 고생하는 분들은 공진단을 통하여 원기를 회복하시기 바랍니다.
공진단 효능 7. 피부 미용
공진단에 들어있는 여러 약재들의 성분은 피부미용에도 상당히 효능이 뛰어납니다. 이러한 성분들은 우리 몸의 노화를 막을 수 있도록 항산화 작용을 충분히 하는데 이 중에 콜라겐 합성에 도움을 주기 때문에 꾸준히 공진단을 먹으면 피부 건강 개선과 피부 미용에도 도움을 줄 수 있습니다.
공진단 효능 8. 면역력 강화
공진단의 뛰어난 원기회복 효과는 면역력을 강화시키는데에도 도움이 됩니다. 이는 공진단에 포함된 많은 약재들이 우리 몸을 따듯하게 함과 동시에 열을 조절하여 유해 물질을 제거하는 역할을 하기 때문에 공진단 섭취를 통해서는 면역력을 강화시킬 수 있습니다.
공진단 효능 9. 항산화 효과
공진단은 체내 활성 산소를 제거하여 우리 몸의 노화를 방지하는 항산화 효과가 뛰어난데 이는 공진단에 다량으로 포함된 항노화 성분과 항산화 작용을 하는 아미노산과 무기질이 풍부하기 때문인데 이를 통하여 노화를 막을 수 있습니다.
공진단 부작용
공진단은 보약이라고 생각하는 분들이 많지만 사실은 치료약에 가까운 편입니다. 따라서 약성이 강한 편이기 때문에 단순히 영양제 먹듯 섭취하는 것은 부작용을 유발할 수 있습니다. 아무래도 약재 함량이 높기 때문에 약재와 잘 맞지 않는 분들의 경우에는 부작용이 나타날 수 있기 때문에 가급적 전문가 상담 후 섭취하는 것이 좋으며 체질이 맞지 않는 경우 설사, 두드러기, 피부 발진 등이 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 이상으로 공진단 효능과 부작용을 알아보았습니다. 감사합니다.
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