장염 빨리낫는법 총정리

장염 빨리낫는법 총정리

장염은 바이러스, 박테리아, 기생충 등으로 발생을 하며 장에 염증이 생기는 질환으로 걸리는 질병으로 별 것 아니지만 걸리게 되면 생각보다 매우 심한 고통을 겪습니다. 심하면 탈수증상은 물론 살이 4kg까지 빠지게 될수도 있습니다. 장염은 크게 세균성 장염과 바이러스성 장염으로 나뉘는데 대부분 음식 섭취와 관련이 있기 때문에 식중독과 구분은 어렵지만 음식물을 섭취시 구토와 설사가 번갈이 나타나게 되어 심한 경우 탈수 증상을 동반하기 때문에 빨리낫는법을 알아야 할 것입니다.

장염 빨리낫는법 1. 아무것도 먹지 않기

장염 빨리낫는법 첫번째는 역시 아무것도 먹지 않는 것입니다. 가장 장염을 빨리낫는법은 사실 병원을 방문하여 장염 진단을 받고 약을 먹으며 아무 것도 먹지 않는 것이 가장 좋습니다. 장염이 걸리면 장에 염증이 생긴 것이기 때문에 복통은 물론 설사증상이 함께 오기 때문에 가급적 금식 혹은 죽으로 식사를 하시기 바라며 심하면 나타나는 탈수증상을 예방하기 위해 이온음료를 준비해 주시기 바랍니다.

장염 빨리낫는법 2. 탈수 일어나지 않게 하기

장염 빨리낫는법 두번째는 수분 보충입니다. 위에서 언급한 바대로 아무 것도 먹지 않는 것이 장염 빨리낫는법의 가장 좋은 방법인데 이와 함께 탈수증세를 보일 수 있기 때문에 물보다는 이온음료를 마시는 것이 좋으며 이온음료를 차갑게 먹기 보다는 상온상태로 마셔 장이 놀라지 않도록 주의가 필요합니다.

장염 빨리낫는법 장염 빨리낫는법 3. 소금물마시기

장염 빨리낫는법 세번째는 소금물 마시기입니다. 이온음료에는 일부 당이 들어 있기 때문에 장이 보다 민감한 경우 또 문제가 생길 수도 있기 때문에 소금을 소량 물에 섞어 마시면 보다 도움이 될 수 있습니다.

장염 빨리낫는법 4. 지사제 및 항구토제는 지양

장염 빨리낫는법 네번째는 지사제 및 항구토제 지양입니다. 아무래도 장염에 걸리면 설사를 하기 때문에 이때 지자세와 항구토제를 먹는 경우가 있습니다만 너무 즉각적인 지사제 사용은 오히려 장내 유해균들이 배출 되는 것을 막기 때문에 초기에 지사제나 항구토제를 사용하는 것은 주의가 필요합니다. .

장염 빨리낫는법 5. 수액맞기

장염 빨리낫는법 다섯번째는 수액맞기입니다. 병원에 가서 진단을 받고 빠른 호전을 원하면 수액을 맞혀 줍니다. 사람에 따라 상태가 다 다르기 때문에 본인이 느끼기에 너무 심한 분들은 참지 마시고 내원을 하셔서 꼭 수액을 맞으면 보다 빠르게 호전이 가능합니다

이상으로 장염 빨리낫는법에 대해서 알아보았습니다. 건강은 미리미리 챙기는 것이 중요한데 장건강을 잘 관리하기 위하여 평소에 유산균이나 프로바이오틱스 섭취를 통하여 장내환경을 건강하게 유지하기 바랍니다.

7월 코스트코 휴무일 및 영업시간 알아보기

변기 막힌 것 쉽게 뚫는 법 총정리(ft. 뚫어뻥)

면역력에 좋은 음식 10가지 알아보기

빈혈에 좋은 음식 10가지 알아보기

눈에 좋은 음식 10가지 알아보기