편도결석 생기는 이유, 편도결석 빼는 법 10가지

 

편도결석은 목의 편도선 안에서 형성되는 작은 결정 구조물로, 종종 "목구멍돌"이라고도 불립니다. 이 작은 구조물은 작고 무해해 보일 수 있지만 때로는 불편함을 유발하거나 증상을 악화시킬 수 있습니다. 편도결석은 왜 형성되며, 어떻게 제거될 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.

편도결석 생기는 이유

편도염

편도결석의 주요 원인 중 하나는 편도염입니다. 편도염은 편도 주변 조직의 염증으로, 이 염증으로 인해 편도가 부어오르고 염증 조직이 편도 내부에 쌓일 수 있습니다. 편도결석은 종종 이런 염증 상태에서 형성될 수 있으며, 염증 조직은 편도결석의 핵심 구성 요소 중 하나인 칼슘 침착을 끌어들일 수 있습니다.

 

식이 요인

편도결석은 식이 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 작은 음식 조각이 편도에 갇히거나, 음식물 파편이 편도 내부에 쌓일 경우 편도결석의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 식이 요인은 편도 내부에서 칼슘 침착 및 다른 물질의 축적을 유발할 수 있습니다.

세균 또는 바이러스 감염

편도 주변의 세균 또는 바이러스 감염은 편도결석의 다른 원인 중 하나입니다. 감염은 염증을 유발하고, 종종 편도 주변 조직을 부어오르게 하며, 이로 인해 편도에 칼슘 침착이 발생할 수 있습니다.

 

칼슘 침착

편도 내부에는 작은 포켓이나 클립이 존재하며, 이곳에서 칼슘과 다른 물질이 축적될 수 있습니다. 이러한 축적물은 편도결석의 핵심 구성물 중 하나입니다. 이 때 편도 주변 부종, 염증 또는 다른 원인으로 인해 편도 내부에 있는 포켓에서 칼슘이 농축될 수 있습니다. 이는 시간이 지남에 따라 편도결석의 형성을 유발합니다. 또한, 축적된 칼슘과 다른 물질이 결합하여 작은 결석 혹은 조그마한 구조물을 형성합니다. 이러한 결석이 편도 내부에 쌓이고 증가함에 따라 편도결석이 형성됩니다.

 

부종 및 염증

편도결석이 생성되는 이유 중 하나는 편도 주변의 부종 및 염증입니다. 부종은 조직이 부어오르는 상태를 의미하며, 편도 주변 부종은 편도 내부에 액체나 염증 조직이 쌓이게 할 수 있습니다. 이런 상황에서 편도결석의 형성이 촉진될 수 있으며, 염증은 편도 주변 조직을 더 많이 쌓을 수 있도록 합니다.

가족력

가족력이 편도결석 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 가족력은 유전적 요인이나 유전자 변이의 영향을 받을 가능성을 의미합니다. 편도결석은 유전적인 요인에 의해 발생할 수 있으며, 가족력이 있는 사람들은 이러한 문제에 노출될 위험이 더 높을 수 있습니다.

 

물 섭취 부족

물 섭취 부족은 편도결석 형성을 촉진할 수 있는 또 다른 이유입니다. 충분한 수분 섭취가 부족하면 칼슘 및 다른 물질이 농축되고 칼슘 침착이 발생할 수 있습니다. 이는 편도결석의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 충분한 물 섭취는 이러한 물질의 희석을 돕고 편도결석의 발생 위험을 줄이는데 중요합니다.

편도결석 빼는 법

자연적 퇴치

편도결석은 때로 자연적으로 떨어지는 경향이 있습니다. 작은 편도결석의 경우, 식사나 말을 할 때 편도 주변의 움직임으로 인해 결석이 떨어질 수 있습니다. 이러한 과정은 종종 무자극적이며 불편한 과정이 될 수 있으므로 편도결석이 크지 않고 미미한 경우, 자연적인 퇴치를 기다리는 것이 일반적입니다.

 

물로 제거

물로 편도를 행운하면 작은 편도결석이 물과 함께 편도를 벗어나 떨어질 수 있습니다. 물은 편도를 충분히 행운하고, 물을 삼키거나 허무면 편도결석을 효과적으로 제거하는데 도움이 될 수 있습니다.

기침 또는 재채기

가끔 편도결석이 기침 또는 재채기와 같은 강한 목의 움직임에 반응하여 편도로부터 떨어질 수 있습니다. 하지만 이 방법은 일반적으로 효과적이지 않으며, 편도결석의 크기와 위치에 따라 다를 수 있습니다.

 

양치질

가끔 양치질을 할 때 칫솔이나 물의 압력이 편도결석을 밀어내어 떨어뜨릴 수 있습니다. 양치질은 편도 주변의 움직임을 유발하여 결석을 이동시킬 수 있으며, 이것이 편도결석을 제거하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

면봉을 사용한 편도결석 제거

면봉은 편도결석을 직접 뽑아내는 데 사용할 수 있는 도구 중 하나입니다. 면봉은 미세한 끝을 가지고 있으며, 의사나 치과 의사가 이 도구를 사용하여 편도결석을 찾아내고 제거합니다. 이것은 전문가에 의해 수행되는 절차로, 특히 편도결석이 크거나 접근이 어려운 경우에 유용할 수 있습니다.

가글을 사용한 편도결석 제거

가글은 물을 편도로 흘려보내어 편도결석을 플러시하는 데 사용되는 장비입니다. 가글은 편도 내의 갇힌 물질을 제거하는 데 효과적일 수 있으며, 종종 치과 의사 또는 의사의 감독하에 수행됩니다. 편도결석의 크기와 위치에 따라 여러 차례 가글을 받을 수 있습니다.

 

구강 세척기를 사용한 편도결석 제거

구강 세척기는 고압의 물 스트림을 사용하여 구강을 청소하는데 사용되며, 종종 편도결석을 제거하는 데도 활용됩니다. 고압의 물 스트림은 편도에 물을 직접 흘려보내어 편도결석을 제거하고 갇힌 물질을 푸는데 도움이 될 수 있습니다. 이 절차는 전문가의 지도하에 수행되어야 하며, 편도결석의 크기 및 위치에 따라 여러 번 시도될 수 있습니다.

편도결석 제거기

편도결석 제거기는 특수한 의료 도구로, 의사나 치과 의사가 편도결석을 직접 제거하는 데 사용합니다. 이 도구는 편도결석의 크기와 위치에 따라 다양한 크기와 모양을 가지며, 미세한 끝을 가지고 있어 작은 편도결석을 찾아내고 뽑아낼 수 있습니다. 편도결석 제거기를 사용하는 절차는 의료 전문가의 감독 하에 수행되며, 종종 전신마취나 진통제의 사용이 필요할 수 있습니다.

 

수분 섭취

충분한 물을 섭취하는 것은 편도결석의 형성을 예방하고 제거하는데 중요합니다. 수분은 편도 내의 갇힌 물질을 희석시켜 편도결석을 형성하는 것을 방지할 수 있습니다. 꾸준한 수분 섭취는 편도결석의 재발을 줄이는데 도움이 됩니다.

 

수술적 제거

편도결석이 크거나 증상을 유발하는 경우, 수술적인 절차가 필요할 수 있습니다. 편도결석을 수술적으로 제거하는 절차는 주로 의사나 치과 의사가 시행하며, 일반적으로 국소마취나 전신마취가 필요합니다. 수술적 절차는 편도결석의 크기와 위치에 따라 다르며, 결석을 직접 제거하거나 편도 주변 조직을 제거하는 방법 중 하나일 수 있습니다.

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